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生きる

振り返りエッセイ

誰にでも後悔することはある

行動しなかった後悔 と 行動した後悔 ある研究によると、行動しなかった後悔は、行動した後悔の2倍、後を引いて心に残ってしまうそうです。 その時、勇気がなくてできなかったことは、いつまでも心残りとなってしまうかもしれないということです。あの時...
振り返りエッセイ:家族とのかかわり

幸せに生きるための心の処方箋

『ほどよく忘れて生きていく』 92歳の現役医師、藤井英子さんは、その著書『ほどよく忘れて生きていく』の中で、幸せになるための7つの忘れるべきことについて助言しています。 7つの忘れるべきこと 7つの忘れるべきことは、 自己犠牲 わかってくれ...
娘とのかかわり

娘との特別な日

娘との温泉旅行 娘と二人での温泉旅行に行きました。一人暮らしをしていた娘と再会し、誕生祝いに小旅行を設定したのです。 久しぶりのご馳走、 硫黄の匂いに包まれた温泉、 ふかふかのお布団。充実したひとときでした。後から、こんな時間を娘と過ごせる...
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